Kalt Duschen Challenge – die Gewohnheit ist da

Hey Leute,

am 07.03. habe ich mit Euch über das Thema Gewohnheiten und meine Kalt-Duschen-Challenge gesprochen. Heute, am 22.03.18 sind die ersten drei Wochen vorbei und es war erfolgreich! Zwar habe ich keine 21 Tage in Folge kalt geduscht, da ich leider auf Grund einer kurzen Krankheit 3 Tage pausiert habe. Seit drei Wochen denke ich jeden Morgen ans kalte Duschen und die Herausforderung und Überwindung ist definitiv geringer geworden.

Ich möchte es heute ganz kurz machen. Um euch bei diesem Thema nochmal eine Idee davon zu geben, wie ihr eine Gewohnheit umsetzen könnt, gebe ich euch einen exklusiven Einblick in unseren neuen Kanban 2.0 Kurs. Viel Spaß damit!

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